utworzone przez Asia | lut 17, 2025 | Aktualności, Psychologia
Mindfulness. Jak praktykowanie uważności wpływa na zdrowie psychiczne? Obecny świat jest pełen wyzwań prowadzących niejednokrotnie do nadmiernego stresu, problemów emocjonalnych, a w ich następstwie – spadku jakości życia. Wśród różnych metod radzenia sobie z tego...
utworzone przez Asia | lut 6, 2025 | Aktualności, Psychologia, Psychoterapia
Skonfliktowana para – artykuł mgr Adama Zalepy mgr Adam Zalepa – psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par i rodzin Konflikty to nieunikniony stan rzeczy relacji każdej pary, ponieważ ich podłożem są różne potrzeby ujawniane przez partnerów w różnym czasie. Sporów nie...
utworzone przez Asia | lip 1, 2021 | Aktualności, Psychologia
Gdy nie radzimy sobie ze startą Utrata bliskiej osoby to bardzo bolesny etap, na który przychodzi czas w życiu każdego z nas. Niektórzy gorzej radzą sobie z poniesioną stratą i potrzebują kogoś, kto pomoże im przebrnąć przez ból. Nieocenioną pomocą jest poradnia...
utworzone przez Asia | kwi 29, 2021 | Aktualności, Psychologia
Lęk, który paraliżuje. Kilka słów o ataku paniki Jak rozpoznać atak paniki? Ataki paniki to zjawisko, które towarzyszy coraz większej grupie osób. Jest to stan, w którym występują charakterystyczne objawy fizjologiczne takie jak drżenie lub dygotanie ciała, zawroty...
utworzone przez Asia | mar 3, 2021 | Aktualności, Psychologia
Psychologiczne aspekty miłości – jak dobieramy się w pary? Od czego zależy nasz wybór partnera? Zdroworozsądkowe szkiełko i oko? Romantyczne porywy serca? A może zupełnie pozbawione sentymentalnego polotu uwarunkowania biologiczne? Pochodzenie Badania...
utworzone przez Asia | lut 25, 2021 | Aktualności, Psychologia, Seksuologia
Seks w czasie pandemii. Jak izolacja wpływa na relacje intymne? Pandemia zmieniła diametralnie nasze życia. Pracę, szkołę, relacje międzyludzkie. Po prostu codzienność. Czy sfera intymna także przeżyła swoistą rewolucję? Czy lockdown wpłynął również na relacje...
