utworzone przez Marta Udut | paź 31, 2025 | Psychologia, Psychoterapia
W każdym związku mają miejsce te gorsze i lepsze chwile. Początkowa faza obfituje w bliskość, ciekawość, zrozumienie. Z czasem jednak mogą pojawić się różnice, rutyna, przemęczenie, konflikty czy poczucie oddalenia. Wcale nie musi to oznaczać końca relacji. W takiej...
utworzone przez Asia | kwi 24, 2025 | Psychologia, Psychoterapia
Wstyd z powodu nieosiągnięcia „życiowych kamieni milowych” – presja społeczna po trzydziestce Współczesna kultura sukcesu narzuca swego rodzaju niepisany scenariusz ludzkiego życia – najpierw studia, potem świetna praca, udany związek, huczne wesele, dziecko i własne...
utworzone przez Asia | kwi 24, 2025 | Psychologia, Psychoterapia
Neurodivergencja u dorosłych – późna diagnoza ADHD i spektrum autyzmu Przez większość z nas ADHD i zaburzenia ze spektrum autyzmu uważane są za domenę wieku dziecięcego i kojarzone są z trudnościami w szkole czy w relacjach z rówieśnikami. Tymczasem coraz więcej...
utworzone przez Asia | mar 27, 2025 | Psychologia, Psychoterapia
Uzależnienia behawioralne – jak je rozpoznać i pokonać? W potocznym rozumieniu uzależnienia kojarzą się głównie z substancjami psychoaktywnymi, takimi jak alkohol, nikotyna czy narkotyki. Istnieje jednak również inny rodzaj uzależnień – uzależnienia behawioralne,...
utworzone przez Asia | mar 9, 2025 | Aktualności, Psychologia, Psychoterapia
Style przywiązania w dzieciństwie i ich wpływ na jakość życia – artykuł mgr Adama Zalepy mgr Adam Zalepa – psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par i rodzin Bezpieczne przywiązanie w dzieciństwie buduje poczucie zaufania do ludzi, sensu i akceptacji świata jako...
utworzone przez Asia | lut 6, 2025 | Aktualności, Psychologia, Psychoterapia
Skonfliktowana para – artykuł mgr Adama Zalepy mgr Adam Zalepa – psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par i rodzin Konflikty to nieunikniony stan rzeczy relacji każdej pary, ponieważ ich podłożem są różne potrzeby ujawniane przez partnerów w różnym czasie. Sporów nie...
